Co očekávat od kurzu?

Je nám jasné, že všechno to povídání o kreativitě a toku energií může znít dost abstrakně. Zkusíme Vám proto trochu přiblížit samotná sezení a aktivity.

Láska a diciplína

Kurz nás učí kombinaci lásky a disciplíny, tedy především sebe-lásky a sebe-disciplíny, ale také porozumění, sdílení a péči o ostatní. Kdykoli to jde, zkoušíme tyto koncepty aplikovat v praxi. Například, pokud jste na sezení přišli pozdě, jste to Vy, kdo o něco přichází a tak Vám to nikdo nebude zazlívat. Váš pozdní příchod ale také poukazuje na nedostatek disciplíny a samozřejmě narušuje sezení pro ostatní.

Naši účastníci si proto zvykli cestou koupit čokoládu nebo jahody jako malou omluvu pro ostatní. Tohle není pravidlo, ale prostě to tak samo vyplynulo. Takže jste o něco přišli a ještě Vás to něco stálo (takže Vás to příště nasměřuje k lepší disciplíně), ale také jste se nemuseli stresovat a pospíchat (sebe-láska). Navíc jste si užili to, že se s ostatními můžete o něco podělit a ukázat jim Váš respect. Takže všichni vyhrávají, ale příště asi už přijdete včas.

Check-in

Výraz check-in nám v češtině chybí, a pokud si myslíte, že to znamená jen “odbavení na letišti”, tak Vám unikl jeho původní význam. Mohli bychom říci, že je to taková kontrolní zastávka, ohlášení se, kontrolní telefonát nebo schůzka. To je takový ten moment, kdy se šéf zastaví ve dveřích oddělení a popovídá si se zaměstnanci. “A potřebujete něco?” zeptá se nakonec sekretářka. U nás by asi řekl: “Nic, to já jen tak,” v angličtině řekne “Já jen checkuju in.”

A přesně takhle je potřeba vnímat ten moment, kdy se jednou týdně zastavíme v procesu, sejdeme se, popovídáme si o tom, co se děje a jak nám to jde. Nic víc a nic míň, prostě jen tak, abychom věděli, na čem jsme.

V knize Umělcova cesta je takový check-in předepsán vždy na konci kapitoly a obsahuje sérii otázek, díky kterým monitorujete své pokroky. A zase, tohle celé je o sebe-disciplíně a my nejsme Vašimi hlídacími psy. Nebudeme se ptát, zda jste splnili všechny domácí úkoly nebo Vám kontrolovat Vaše poznámkové bloky. To jsou Vaše domácí úkoly a je na Vás, kolik času a úsilí kurzu věnujete… a kolik si z něj odnesete. Ale budeme mít výhrady, pokud dlouhodobě budete obcházet domácí úkoly, protože to demoralizuje a zpomaluje pokroky ostatních. Obecně řečeno, prostě jich udělejte co nejvíc.

Budeme ze ale určitě ptát na to, co se Vám na nich líbilo a nelíbilo. Tím, že to sdělíte ostatním můžete zjistit, že dané téma je opravdu hlavně Vaše (protože ostatním nedělalo problémy) a že může vyžadovat bližší pozornost. Nebo naopak zjistíte, že máme všichni stejné problémy a že v tom rozhodně nejste sami. Sezení je tu od toho, aby Vám pomohlo získat takový odstup, ne proto, abychom úkoly vypracovávali při sezení. A navíc, zda se rozhodnete něco sdílet či nesdílet je samozřejmě na Vás.

Něco navíc

Vždycky zkoušíme vyrovnávat tvrdou práci a výzvy s tvůrčími úkoly, které otevřou konverzace nebo nám zaměstnají ruce. Můžeme dělat koláže nebo nějaké ruční práce a při tom si povídat. Můžeme odpovědět na určitou otázku do notýsků a pak si porovnat odpovědi. Někdy pracujeme ve dvojicích, takže jeden druhému poskytujeme zpětnou vazbu. Můžeme si také udělat krátkou meditaci nebo Vás vyzvat k nějakému interaktivnímu úkolu či hře. Někdy používáme kartičky se symboly nebo hrajeme na šamanské bubny nebo si prostě zahrajeme nějakou stolní hru – prostě podle toho, na co je nálada.

Ačkoli je vybíráme intuitivně podle situace, tyto techniky pocházejí z dalších kurzů, knih a zkušeností z praxe. Jsou to takové doplňkové praktické kroky a překvapení, které Vám umožní vyzkoušet si nové věci a otestovat Vaši ochotu si hrát. Konec konců, tento kurz je o otvírání Vaší mysli novým horizontům a spontánnosti – a ta je nezbytnou ingrediencí kreativity.

V rámci našich kurzů pracujeme s knihou Umělcova cesta autorky Julie Cameron. Tento bestseller je unikátním záznamem konceptů a zkušeností, které autorka posbírala za více jak 10 let výuky kurzů kreativity. Sestavila je do dvanácti krokového programu s praktickými úkoly pro každý týden.